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Ihr Partner für authentische ayurvedische Ernährung 

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Unsere Philosophie

Entdecken Sie die Heilkraft der ayurvedischen Ernährung

Nehmen Sie teil an praktischen Kochkursen, persönlichen Beratungen und Wohlfühl-Events – verwurzelt in jahrtausendealter Weisheit.

Was ist Ihr Dosha?

 Im Ayurveda repräsentiert Ihr Dosha Ihre Geist-Körper-Seele Konstitution. – eine Kombination aus körperlichen, emotionalen und energetischen Eigenschaften. Ihr Dosha zu verstehen, ist der erste Schritt, um Lebensstil, Ernährung und Gewohnheiten in Einklang mit Ihrem natürlichen Gleichgewicht zu bringen.

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Sharvari Bhalerao

Gründerin, AyurKüche

Our Services

Unsere Angebote

Von Ernährungsberatung bis hin zu intensiven Kochkursen – entdecken Sie ganzheitliches Wohlbefinden auf Ihre Weise.

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Ernährungsberatung

Erhalten Sie individuelle ayurvedische Ernährungsempfehlungen, abgestimmt auf Ihr Dosha. Wir konzentrieren uns auf Verdauung, Nahrungsmittelkombinationen und Lifestyle-Tipps zur Förderung von Balance und Wohlbefinden.

Team-Events

Erleben Sie achtsame Teambuilding-Events mit ayurvedischen Kochsessions. Inklusive 3-Gänge-Menü, einem Überraschungs-Wellnessgetränk und gemeinsamer Freude am Kochen.

Kochkurse
(Vor Ort)

Lernen Sie, köstliche ayurvedische Gerichte mit frischen, saisonalen Zutaten und heilenden Gewürzen zuzubereiten. Vorkenntnisse in Ayurveda sind nicht erforderlich.

Seminare & Webinare

Nehmen Sie an fundierten Sessions zu ayurvedischer Ernährung, Lebensstil und Dosha-Ausgleich teil. Als Live-Veranstaltungen oder Online-Webinare verfügbar – bequem von überall aus.

Geschenkgutscheine

Verschenken Sie Wohlbefinden. Ideal für Geburtstage, Feiertage oder als Firmengeschenk – unsere Gutscheine beginnen ab nur 29 € und können für jeden Kurs oder jede Beratung eingelöst werden.

AyurKüche

Kundenbewertungen

Nina G

Ich hatte keine Ahnung, dass mein Dosha meine Verdauung und Gelüste beeinflussen kann. Sharvari hat mir praktische, wissenschaftlich fundierte Tipps gegeben, die sich ganz leicht in meinen Alltag integrieren lassen. Ich fühle mich leichter, fokussierter und ausgeglichener.

Markus W

Ich habe ein Team-Event gebucht und alle waren begeistert! Wir haben uns über Gewürze ausgetauscht, gemeinsam ein fantastisches Menü gekocht und viel gelernt. Das 3-Gänge-Menü war köstlich – wir sprechen heute noch im Büro darüber!

Nandini 

Der Kochkurs mit Sharvari war mehr als nur Rezepte – es war eine Reise ins Ayurveda. Ich verstehe jetzt, wie Essen heilen und Energie geben kann. Sehr empfehlenswert für alle, die bewusster essen möchten!

Jasmin T

Ich habe an einem der ayurvedischen Webinare teilgenommen und hatte das Gefühl, direkt im Raum zu sein – obwohl ich in meiner Küche saß. Klare Erklärungen, hilfreiche Folien und eine wunderbare Atmosphäre. Ich habe mich direkt für das nächste Webinar angemeldet!

Event-Highlights

Gesunde Ernährung, gesundes Ich

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AyurKüche

„Wenn die Ernährung falsch ist, hilft keine Medizin.
Wenn die Ernährung richtig ist, braucht man keine Medizin.“ – Ayurvedisches Sprichwort

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